اختيار زيت جوز الهند بولا 2021 // sessie.se
سطح الموالية 6 نماذج 2021 | طواف عجلات ألمنيوم 2021 | مضحك أشرطة الفيديو الكرتون عيد الميلاد 2021 | جراحة إصلاح عنق الرحم 2021 | الوحي الأمتعة خفيفة الوزن 2021 | طاولة طعام زجاجية بحجم 200 سم 2021 | سلسلة fourier لوظيفة غريبة 2021 | مزيج صلصة جبنة ناتشو القديمة 2021 |

فوائد زيت جوز الهند على الدماغ مذهلة صحة وبيئة وكالة.

زيت جوز الهند الصلب. معظم المحال تُوفّر زيت جوز الهند بحالتيه الصلبة والسائلة، ولكنّ الوضع الطبيعي هو أن تكون الدهون المشبعة صلبة في درجة حرارة الغرفة، أمّا زيت جوز الهند السائل فقد خضع لعمليّات معالجة إضافية، ممّا. حتى الآن ، هناك أكثر من 1500 دراسة تثبت أن زيت جوز الهند هو واحد من أصح الأطعمة على هذا الكوكب، وفوائده تتجاوز ما يدركه معظم الناس ، ولا عجب في أن شجرة جوز الهند تعتبر "شجرة الحياة" في العديد من المواقع الاستوائية. تقترح بعض الدراسات أن تناول زيت جوز الهند يرفع من مستوى الكولسترول الجيّد HDL في حين أنه لا يؤثّر على مستوى الكولسترول السيئ LDL، ولكن في المقابل وجدت دراسة تقارن الحمية العالية المحتوى بزيت.

زيت جوز الهند: لقد توقعنا منك أكثر! على الأغلب أنه لديكم في المطبخ ممثل واحد على الأقل للتوجه الساخن الحالي، ولكن هل زيت جوز الهند هو حقًا ما يقال عنه، أو أنه يحظى بحملة علاقات عامة جيدة فقط؟. يجب اختيار أعلى مستويات الجودة المتاحة منه عندما يستخدم لعلاج حب الشباب وهو المكرر الذي تكون تكلفته أعلى وليس به أي سلبيات أو أضرار. ضعي 5-10 قطرات من زيت جوز الهند على المنطقة المصابة بحب. زيت جوز الهند يحتوي على 50٪ من حمض اللوريك، وبالتالي فإن الدهون المشبعة الموجودة في زيت جوز الهند أفضل بكثير بالنسبة لك من الزيوت النباتية الأخرى. لذلك عليك اختيار زيت جوز الهند لصحة قلبك. 9.

تعد فوائد زيت جوز الهند محل جدل ساخن، ويدعي بعض المؤيدين أن زيت جوز الهند هو علاج جيد جدا للإمساك، حيث يتوقع بعض الناس أن جوز الهند ناجح في تخفيف الإمساك لأنه يحتوي على وفرة من الأحماض الدهنية متوسطة السلسلة mcfas. ١٥- زيت جوز الهند عند تناوله يزيد الطاقة بشكل كبير. ١٦- زيت جوز الهند مثل كريم طبيعي مضاد للبكتيريا والجراثيم للوجه والجسم. ١٧- عند دهن زيت جوز الهند باستمرار، تجدين أنه يقلل من السيلوليت. تم إجراء دراسة على زيت جوز الهند كعلاج محتمل للإكزيما التي تصيب الأطفال ، حيث تمت مقارنة زيت جوز الهند البكر بالزيوت المعدنية كعلاج في دراسة على الأطفال المصابين بأكزيما خفيفة إلى متوسطة ، و تم استخدام ملعقة صغيرة من. يحتوى زيت جوز الهند على فوائد مذهلة من أجل جمال بشرتكِ، وشعركِ وابتسامتكِفهو مضاد للشيخوخة، معالج للهالات السوداء، منعّم للبشرة، ومبيّض للأسنان.

هل تعرفين أنّ زيت جوز الهند له فوائد رائعة، بالإضافة إلى مذاقه اللذيذ؟ زيت جوز الهند النباتي معروف بآثاره الوقائية على الدماغ. في ما يلي نسلط الضوء على فوائد زيت جوز الهند غير المعروفة.

فوائد زيت جوز الهند وَ كيفية إختيار أفضل نوعخلطتين للشعر بزيت جوز الهند لعلاج الشعر وَ تغذيته 17 ديسمبر,2015 by Artos 132 تعليق.</plaintext> مُسند للأنباء - وكالات [ الخميس, 02 يناير, 2020 09:44:00 صباحاً ]. يثير زيت جوز الهند ضجة لا تنتهي، فالتحذيرات من الإفراط في استخدامه تقابلها إعلانات ترغب الناس به حتى بات لغزا يحير الجميع.</p> <p>زيت الجوز الهند الطبيعي البكر. واحدة من أفضل أسرار الجمال الطبيعة أبقى لدينا الملكية استخراج زيت جوز الهند الباردة ضغط يسمح نفطنا لاختراق عمق أنسجة الجلد ، وتوضيح ، وترطيب و تطهير حتى الأكثر حساسية الجلد. للتخلص من القمل اخلطي زيت حبة البركة مع مسحوق حبة البركة وزيت جوز الهند لتحصلي على مزيج متجانس كالكريم، ثم ضعي الخلطة على شعرك لمدة أربع ساعات كما تساعد الخلطة في علاج جراثيم الرأس و البكتريا. إذا أردتى الحصول على بشرة ناصعة البيضاء فاستخدام زيت جوز الهند لتفتيح البشرة هو الحل الأمثل لذلك، بدلًا المواد التجميلية التي تحتوي على مواد كيماوية. لكن إن كنتِ تريدين فعلاً الحصول على منافع زيت جوز الهند على بشرتكِ، وتعزيز الكولاجين للتخلّص من الخطوط الرفيعة والحصول على نتيجة سريعة، ما عليكِ سوى اختيار التوقيت الأنسب لتطبيقه. طريقة الحصول على زيت جوز الهند المعصور على البارد:. اختيار ثمرة جوز هند ناضجة. تفتح الثمرة بأية أداة حادة. يأخذ ما بداخلها ويقطع بسكين إلى قطع صغيرة.</p> <p>أهم فوائد زيت جوز الهند للجمال والصحة زيت جوز الهند هو مصدر ممتاز للتغذية، وله العديد من الفوائد الصحية، بسبب احتوائه على أكثر من 90 في المئة من الدهون المشبعة، كما يحتوي على خصائص مضاداه للأكسدة والميكروبات وللجراثيم. اختيار زيت الشعر المناسب لطبيعة الشعر تتوجب عليك أولا معرفة نوعية شعرك إن كان جافا او دهنيا او عاديا او خشنا او شعرا خفيفا ويتساقط باستمرار،إليك طرق اختيار زيت الشعر المناسب لطبيعة الشعر. زيت النارجيل الأصلي زيت أبيض اللون يتميز برائحته النفاذة القوية فهو يعتبر زيت جوز الهند نفسه مع اختلافات طفيفة، كما أنه يتجمد عن البرودة ويصبح ذو قوام شبيه بالسمن، كما أن العبوة الأصلية. ويتميز زيت جوز الهند في قدرته على البقاء على الشعر والتغلغل عميقاً إلى داخله دون أن يتبخر، كما أنه أحد أفضل الزيوت من ناحية غناه بالأحماض الدهنية الضرورية لترطيب الشعر وتنعيمه. طريقة. تعرف على المعجزات الصحية والجمالية في زيت جوز الهند dxn ، زيت جوز الهند العضوي البكر الطبيعي 100% وفوائده للجلد والشعر والفم والأسنان وللطهي وغيرها!</p> <ol I><li>صحة القلب. إن استهلاك زيت جوز الهند الأولي المستخلص من لحم جوز الهند المجفف قد يقلل من الدهون في البطن، وهذا.</li> <li>يعد زيت جوز الهند أحد الزيوت المستخدمة في الطهى في عديد من البلاد مثل الهند ، ولكن بعيدا عن أغراض الطبخ ، يستخدم هذا الزيت لتغذية الجلد والشعر ، لذلك يعتبر من أفضل مستحضرات التجميل الطبيعية.</li> <li>ووفقاً للتقرير الذي نشر هذا الشهر، يحتوي زيت جوز الهند على 82% من الدهون المشبعة، في حين أن لحوم البقر تحتوي على نسبة 50% من الدهون والزبدة 63%. وتوصي جمعية القلب الأميركية بتجنب الدهون المشبعة التي توجد في الزبدة وأنواع.</li></ol> <p>الاسم الشائع للزيت النباتي: زيت جوز الهند شجرة المنتج: شجرة جوز الهند الاسم النباتي: كوكوس نيوسيفيرا يتميز زيت جوز الهند برائحة فواحة وبعدة فوائد نظرا لاحتوائه على نسبة عالية من الدهون المشبعة نذكر من أهمها أنه يغذي.</p> <ul circle><li>زيت جوز الهند والدماغ لزيت جوز الهند تأثير وقائي على الدماغ، لأنه مصدر للطاقة متاح بشكل مباشر. والنظام الغذائي الغني بالدهون يحافظ على الأداء الفكري والمعرفي للإنسان.</li> <li>5- فوائد زيت جوز الهند الجمالية والجسدية. وجد لزيت جوز الهند دور كبير وواسع الاستخدام جمالياً، ونذكر أهم الاستخدامات الشائعة له: الحفاظ على صحة الشعر من التلف وحمايته من أشعة الشمس فوق.</li> <li>زيت جوز الهند هو زيت طعام يستخرج من نواة أو حشوة ثمرة جوز الهند الناضجة والتي تؤخذ من أشجار جوز الهند. لهذا الزيت استخدامات عديدة في الغذاء والدواء والصناعة. نظراً لاحتوائه على نسبة عالية من حمض دسم مشبع فإنه يتأكسد.</li> <li>زيت جوز الهند: يحسّن زيت جوز الهند من صحة فروة الرأس، وذلك من خلال تدليك فروة الرأس به، ويكون ذلك بوضع القليل من جوز الهند في وعاء إلى أن يصبح فاتراً مع مراعاة تجنب جعله ساخناً كي لا يؤذي فروة.</li></ul><p><a href="/%D8%AA%D8%A3%D9%83%D9%8A%D8%AF%D8%A7%D8%AA%20%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84%20%D8%A8%D9%87%D9%8A%D8%AC%D8%A9%202021">تأكيدات الحمل بهيجة 2021</a> <br /><a href="/%D8%AF%D8%B1%D9%8A%D9%83%20%D9%84%D9%8A%D9%84%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B0%D8%A7%D9%83%D8%B1%202021">دريك ليلة التذاكر 2021</a> <br /><a href="/%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%85%20%D9%8A%D8%B3%D9%85%D9%89%20300%202021">فيلم يسمى 300 2021</a> <br /><a href="/%D9%88%D8%B1%D9%82%D8%A9%20gnocchi%20%D8%B9%D9%85%D9%88%D9%85%20%D9%85%D8%B9%20%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%AC%D8%A7%D8%AC%202021">ورقة gnocchi عموم مع الدجاج 2021</a> <br /><a href="/%D8%AE%D9%8A%D9%85%D8%A7%20%D9%85%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D9%84%D8%A7%20%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A9%202021">خيما ماسالا وصفة 2021</a> <br /><a href="/%D8%A3%D9%81%D8%B6%D9%84%20%D9%85%D8%AC%D9%85%D9%88%D8%B9%D8%A7%D8%AA%20%D8%AA%D8%B3%D9%84%D9%8A%D9%85%20%D9%88%D8%AC%D8%A8%D8%A9%20%D9%84%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%A6%D9%84%D8%A7%D8%AA%202021">أفضل مجموعات تسليم وجبة للعائلات 2021</a> <br /><a href="/%D9%81%D9%8A%D9%86%D9%88%D8%B3%20%D9%81%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86%20%D8%A3%D8%A8%D9%8A%D8%B6%20%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84%202021">فينوس فستان أبيض طويل 2021</a> <br /><a href="/%D9%83%D9%84%D9%8A%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%AE%D8%A8%D8%A9%20%D9%84%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%B1%D9%8A%D8%B6%202021">كلية النخبة للتمريض 2021</a> <br /><a href="/%D9%81%D9%8A%20%D9%86%D9%87%D8%A7%D9%8A%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B7%D8%A7%D9%81%20%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%8A%D8%A9%20%D8%A8%D8%A7%D9%88%20%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B4%D8%A7%D9%84%202021">في نهاية المطاف دورية باو مارشال 2021</a> <br /><a href="/%D9%83%D9%8A%D9%81%D9%8A%D8%A9%20%D8%B1%D8%B3%D9%85%20%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%20%D8%B3%D8%A8%D9%88%D9%86%D8%AC%D8%A8%D9%88%D8%A8%202021">كيفية رسم الشر سبونجبوب 2021</a> <br /><a href="/%D8%A3%D9%81%D8%B6%D9%84%20%D9%84%D9%81%D8%A7%D8%AA%20%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D9%86%D8%A9%202021">أفضل لفات ساخنة 2021</a> <br /><a href="/paracord%20%D8%B4%D9%86%D9%82%D8%A7%20%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B1%D8%A7%D8%B3%202021">paracord شنقا الغراس 2021</a> <br /><a href="/%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%81%20%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%AC%D8%A7%D8%AF%20%D9%83%D9%88%D9%81%D9%85%D8%A7%D9%86%202021">تنظيف السجاد كوفمان 2021</a> <br /><a href="/%D8%A3%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%83%D8%A7%20%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%85%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%82%D8%A8%D9%84%D8%A9%2022%202021">أمريكا دورة القمة المقبلة 22 2021</a> <br /><a href="/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%20%D8%AE%D9%84%D8%B9%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%A8%D8%B3%20%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%AA%20%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%A9%20%D9%85%D8%B2%D8%B1%D8%B9%D8%A9%202021">السكر خلع الملابس العلامات التجارية مزرعة 2021</a> <br /><a href="/geetha%20govindam%20%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%BA%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%86%D8%AF%D9%8A%D8%A9%202021">geetha govindam باللغة الهندية 2021</a> <br /><a href="/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%A1%20%D9%85%D8%B9%D8%B5%D9%85%20%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81%202021">التواء معصم خفيف 2021</a> <br /><a href="/%D9%85%D8%AA%D8%AD%D9%81%20%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88%D9%86%D9%81%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A9%20%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D8%A8%20%D9%85%D9%86%D9%8A%202021">متحف الكونفدرالية بالقرب مني 2021</a> <br /><a href="/%D9%85%D8%B9%D8%B1%D8%B6%20%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%86%D9%88%D9%86%20%D9%88%D8%B8%D8%A7%D8%A6%D9%81%20%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D8%A8%20%D9%85%D9%86%D9%8A%202021">معرض الفنون وظائف بالقرب مني 2021</a> <br /><a href="/%D8%A3%D8%AD%D8%AF%D8%AB%20%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%87%D8%AF%20%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D8%A7%D9%85%202021">أحدث مشاهد الحمام 2021</a> <br /><a href="/1984%20%D8%AA%D8%B4%D9%8A%D9%81%D9%8A%20%D8%AF%D9%8A%D8%B2%D9%84%202021">1984 تشيفي ديزل 2021</a> <br /><a href="/%D8%A3%D8%B6%D9%88%D8%A7%D8%A1%20%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%A8%20gti%202021">أضواء الباب gti 2021</a> <br /><a href="/%D8%AA%D8%B4%D9%88%D8%A8%D8%A7%D9%86%D9%8A%20%D8%AC%D9%8A%D9%85%D8%B2%20%D9%88%D9%88%D9%84%20%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%AA%202021">تشوباني جيمز وول مارت 2021</a> <br /><a href="/%D9%88%D8%B8%D8%A7%D8%A6%D9%81%20%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9%20%D8%B4%D9%85%D8%A7%D9%84%20%D8%BA%D8%B1%D8%A8%202021">وظائف شركة شمال غرب 2021</a> <br /><a href="/%D8%B7%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85%20%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%88%D9%84%20%D9%85%D9%86%20%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%8A%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D9%8A%202021">طالبة اليوم الأول من الزي المدرسي 2021</a> <br /><a href="/%D9%81%D8%B3%D8%A7%D8%AA%D9%8A%D9%86%20%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%87%D8%B1%D8%A9%20escada%202019%202021">فساتين السهرة escada 2019 2021</a> <br /><a href="/%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%85%20%D9%85%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%A9%20%D8%B9%D9%84%D9%89%20%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%86%D8%AA%20%D9%84%D9%8A%D9%84%D8%A9%202018%202021">فيلم مدرسة على الانترنت ليلة 2018 2021</a> <br /><a href="/%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%8A%D9%81%20%D8%B7%D8%A8%D9%82%D8%A7%D8%AA%20%D8%A7%D9%84%D8%BA%D9%84%D8%A7%D9%81%20%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%88%D9%8A%202021">تعريف طبقات الغلاف الجوي 2021</a> <br /><a href="/%D8%AC%D9%88%D8%AC%D9%84%20%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%A7%D9%85%D8%AC%20%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%B3%D9%85%20%D8%B9%D9%84%D9%89%20%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%86%D8%AA%202021">جوجل برنامج الرسم على الانترنت 2021</a> <br /><a href="/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%AD%D8%A7%D8%B6%20%D9%8A%D9%85%D9%8A%D9%84%20%D8%B3%D9%84%D9%85%202021">المرحاض يميل سلم 2021</a> <br /><a href="/%D8%B1%D9%85%D8%B2%20%D9%82%D8%B3%D9%8A%D9%85%D8%A9%20%D8%AE%D9%86%D8%B2%D9%8A%D8%B1%20%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%8A%202021">رمز قسيمة خنزير وردي 2021</a> <br /><a href="/%D8%BA%D8%A7%D8%B1%D9%86%D9%8A%D9%8A%D9%87%20%D8%AA%D9%82%D8%B4%D8%B1%20%D9%82%D9%86%D8%A7%D8%B9%20%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%88%D9%86%202021">غارنييه تقشر قناع الليمون 2021</a> <br /><a href="/%D9%85%D9%86%D8%B8%D9%85%20%D9%85%D8%A7%D9%86%D9%8A%D9%83%D9%8A%D8%B1%202021">منظم مانيكير 2021</a> <br /><a href="/%D8%A3%D9%85%D8%AB%D9%84%D8%A9%20%D8%B5%D8%A7%D8%AD%D8%A8%20%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84%20%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%8A%D9%88%D9%8A%202021">أمثلة صاحب العمل الحيوي 2021</a> <br /><a href="/%D8%B9%D8%B7%D9%84%D8%A9%20%D8%B9%D9%8A%D8%AF%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D9%84%D8%A7%D8%AF%20%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%83%D8%A7%D8%AA%202021">عطلة عيد الميلاد النكات 2021</a> <br /><a href="/%D9%84%D9%8A%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%20%D8%B3%D9%86%D9%88%20%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86%202021">ليوبارد سنو الدهون 2021</a> <br /><a href="/%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7%20%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7%20%D8%A2%D9%83%D9%84%20%D8%A3%D8%AD%D8%B5%D9%84%20%D8%B9%D9%84%D9%89%20%D8%A7%D9%84%D8%A5%D8%B3%D9%87%D8%A7%D9%84%202021">لماذا عندما آكل أحصل على الإسهال 2021</a> <br /><a href="/%D8%A3%D9%81%D9%83%D8%A7%D8%B1%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A2%D8%A8%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B5%D8%A7%D8%B1%D8%B9%202021">أفكار المرآب المصارع 2021</a> <br /><a href="/%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%81%D9%8A%20%D9%82%D8%B3%D8%B7%2060%20%D9%8A%D9%88%D9%85%D8%A7%20%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D9%8A%D8%A8%D9%8A%D8%A9%20%D9%85%D8%AC%D8%A7%D9%86%D9%8A%D8%A9%202021">سبوتيفي قسط 60 يوما تجريبية مجانية 2021</a> <br /><a href="/%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%85%20%D9%82%D8%B2%D9%85%20%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%A7%D8%B2%D9%88%D9%86%202021">فيلم قزم الأمازون 2021</a> <br /><a href="/">/</a><br/> <a href="/sitemap_0.xml">sitemap 0</a> <br/> <a href="/sitemap_1.xml">sitemap 1</a> <br/> <a href="/sitemap_2.xml">sitemap 2</a> <br/> <a href="/sitemap_3.xml">sitemap 3</a> <br/> <a href="/sitemap_4.xml">sitemap 4</a> <br/> <a href="/sitemap_5.xml">sitemap 5</a> <br/> <a href="/sitemap_6.xml">sitemap 6</a> <br/> <a href="/sitemap_7.xml">sitemap 7</a> <br/> <a href="/sitemap_8.xml">sitemap 8</a> <br/> <a href="/sitemap_9.xml">sitemap 9</a> <br/> <a href="/sitemap_10.xml">sitemap 10</a> <br/> <a href="/sitemap_11.xml">sitemap 11</a> <br/> <a href="/sitemap_12.xml">sitemap 12</a> <br/> <a href="/sitemap_13.xml">sitemap 13</a> <body></html>